
キレイで健康的な憧れママへ!
骨格や骨盤に影響が出やすく姿勢の崩れやスタイルにも変化が現れやすい女性のからだ。
ライフステージごとに変化しやすい女性のからだをサポートします。
体幹ケアで健康習慣
京都府宇治市のコンディショニングスタジオFA-nessでは、家族の健康を守るママへ向けて、衰えてくる体幹機能を改善し機能を上げ、正しい姿勢・関節の位置・動きの順番・感覚を作り直していく「体幹ケア」を提供しています。
体幹ケアツール

ストレッチポール®

ひめトレ®

スイングストレッチ®

アシスティック®
家族を支えるママだから
健康にキレイでいてほしい
あなたの「なりたい!」「やりたい!」その想いを育て、叶えるためのからだつくりをサポートいたします。
体幹ケアにより姿勢を整え、効率よく強く動けるようになることで、頑張るママたちに多い腰痛や肩こりや肩の痛みなど、さまざまな痛みやお悩みの問題・課題を解決します。

女性のお悩みに多い
骨盤底筋群にもアプローチ
出産を経験されると骨盤底筋群の緩みや機能低下により、トラブルを抱えたままの方も少なくありません。中には産後骨盤矯正が必要と考える方も多いようです。
体幹ケアのツールの中には、骨盤底筋群に直接アプローチし機能を改善するものもあります。体幹全体の機能改善とともに骨盤周りのお悩みを解決する運動を提供します。

体幹ケアは「安全」&「簡単」
だから安心して習慣にできる
FA-nessで提供している体幹ケアのエクササイズは『安全性が高く』『誰でも簡単に使えて』『その場で変化を感じる再現性』が高く、セルフコンディショニングを前提としています。一度体験していただくとご自宅でも気軽に自分自身のメンテナンスが行えるようになります。
運動がキライ・苦手な方も楽しくできるものばかりです。

身につく健康習慣
いつまでも輝くママへ
まずは体幹ケアのエクササイズを体験し、FA-nessからだを「整えて」「安定させて」「動かして」いきましょう。ひとりひとりの「なりたい!」「やりたい!」に寄り添い、楽しくからだを動かしながら自身を調整できる知識を習得できるようにしていきます。
圧倒的な体感を得ながら、あなたの習慣に落とし込めるまで一緒に頑張りましょう!

キレイで健康的な憧れママへ!
京都府宇治市のコンディショニングスタジオFA-nessでは、家族の健康を守るママへ向けて、衰えてくる体幹機能を改善し機能を上げ、正しい姿勢・関節の位置・動きの順番・感覚を作り直していく「体幹ケア」を提供しています。